久しぶりに日記を書くことにした。 いろいろあって１月から社内で業務変更になった。でもその仕事が全然できない、ミスばかりしていたら上司に呼ばれ１２桁の数字の入力ミスが改善できないなら退職してもらう宣告された。業務改善計画書なんていう紙を提示さ…

相変わらず朝の不安感は同じ今日はメンタルクリニックの日なのでフレックスで一時間早く出社。上司にフレックスで帰宅するという事がなかなか伝えれなかった。一緒に働いている方がお休みなので自分のペースで仕事ができた。順調にできたけどミスしているの…

どうにか2日目も無事終えることができた。朝、前日のミスを上司に指摘されて若干パニックになったものの落ち着くように自分で言い聞かせて対応できました。気分の落ち込む理由が仕事のミスが多くて、自信が無くなってしまうのでミスを無くすように気をつけて…

昨日はどうにか朝、不安と恐怖に襲われながらも出社できました。相変わらず人と話したくないので、すぐの自分の席でメールチェックして始業。途中何度か集中力が無くなり、帰りたくなる衝動に襲われながらも終業のチャイムまで働けました。今朝も会社に行き…

昨日は朝から張り切って行く予定だったけど、朝から風邪でダルさと発熱で病院へ行って、そのまま欠勤してしまった。病院行った後会社に行けばよかったと後悔が凄かった。また1日休んだ事に対しての罪悪感で何もやる気が起きずに過ごしていた。月曜に半日出勤…

なんとなく仕事が上手くいってなくて、油断して当日欠勤してしまった水曜日 そのまま気まずくりなり会社にいけなくなり金曜まで欠勤してしまった。 いつもこのスパイラルにハマり明日の出勤も憂鬱な気分で、少しでも前向きになれたらとブログを始める。 小さ…