生きやすさを求めて

発達障害ADHD 躁鬱 妻子持ち30代社会不適合者の日記

フルタイム出社

昨日はどうにか朝、不安と恐怖に襲われながらも出社できました。相変わらず人と話したくないので、すぐの自分の席でメールチェックして始業。途中何度か集中力が無くなり、帰りたくなる衝動に襲われながらも終業のチャイムまで働けました。

今朝も会社に行きたくない不安に襲われていますが、なんとか出社したい。